• 3.jpg
  • 5.jpg
  • 6.jpg
  • 8.jpg
  • 7.jpg
  • 4.jpg
  • 2.jpg
  • 1.jpg

      

   Przemyśl. Jarosław - 24-25 sierpnia 2023/program w załaczniku/ 

Uwaga!wpłaty na konto Puł.UTW do 5 sierpnia należy potwierdzić kol. Teresie Jakubowskiej tel.693344500

Bory Tucholskie to jedno z najpiękniejszych i najcenniejszych przyrodniczo obszarów w Polsce są wyjątkowym miejscem,to największy kompleks borów sosnowych w Polsce. Bory Tucholskie to lasy, rzeki, jeziora, nieskażona przyroda.Najbardziej atrakcyjnym pod względem turystycznym jest jezioro Charzykowskie. Pod względem wielkości zajmuje dwunaste miejsce w kraju.Ciekawym zabytkiem archeologiczno-przyrodniczym są tzw. Kręgi Kamienne w Odrach w pobliżu rzeki Wdy. Program wyjazdu obejmował te atrakcje. Warto było również odwiedzić okoliczne miasta – Tucholę, Chojnice, Kościerzynę, Bytów i Chełmo.

relacja foto- E.Filipek. 

  9 czerwca grupa słuchaczy naszego Uniwersytetu uczestniczyła w wycieczce Roztocze 2 – zwiedziliśmy urokliwy Tarnogród z unikalnym muzeum nożyczek, Biłgoraj, a w nim zagrodę sitarską z 1810 r., pospacerowaliśmy malowniczym brzegiem Tanwi.

 Na zakończenie wycieczki odwiedziliśmy wioskę Nadrzecze, a w niej siedzibę Fundacji 2000 Dom Służebny Polskiej Sztuce Słowa, Muzyki i Obrazu założoną przez rodzinę Szmidtów: Stefana – aktora i malarza, jego żonę Alicję Jachiewicz

  Nordic walking to nie sport i nie relaks. To styl życia. 

Trasy Nordikiady 2023 przebiegają po malowniczych terenach Lubelszczyzny. Każdy rajd z innym tematem przewodnim, 16 kwietnia pierwszy rajd NW w Kraśniku "Rajd z Jajem", 01 maja Jastrzębia k/Radomia biało czerwono "Dzień Flagi",  20 maja Krasnobród- temat przewodni rajdu to Pszczoły, Trutnie, Pszczelarze, Miód.

foto relacja 

  W bieżącym roku akad. zaplanowaliśmy cykl wyjazdów do Roztoczańskiego Parku Narodowego.Roztoczański Park Narodowy został utworzony 10 maja 1974r. Początki ochrony przyrody na Roztoczu sięgają XVI wieku.Pierwszy wyjazd z tego cyklu 9 maja 2023 na Roztocze Środkowe. Podziwiamy lasy Puszczy Solskiej, Roztoczańskie wodospady zwane „szumami”, Rezerwat „Czartowe Pole”.

relacja foto- Ela Filipek,Eliza Organiściak.

Kraków 14-15.04.2023

Kraków odwiedzaliśmy już kilkakrotnie, jest jednym z najpopularniejszych polskich miast.Każdy wyjazd z innym programem zwiedzania jest okazją do zapoznania się z bogatą historia tego miasta. 

relacja foto -E.Filipek,E.Organiściak

   Niedziela Palmowa w Łysych

  

Po raz kolejny zapraszamy na cykl Rajdów Nordic Walking w pięknych miejscach nie tylko województwa lubelskiego.
Będziemy maszerować z kijkami do NW w znanych nam już miejscowościach (chociaż po innych ścieżkach), ale też w zupełnie nowych, przepięknych miejscach.

    

Wyjazd 11-12 marzec 2023 Sandomietrz-Tarnobrzeg zorganizowany z okazji Dnia Kobiet - turystycznie i z przytupem. 

 Bułgarski Express-6-17 września 2023  zwiedzanie i wypoczynek  

  Bułgaria – piasek, morze i góry. Tak zazwyczaj kojarzymy ten bałkański kraj. Bułgaria to jednak o wiele więcej niż powyższy slogan o czym przekonają się Państwo podczas naszej podróży.

   depositphotos_70781431-stock-illustration-cartoon-tourist-with-map.jpg

 sandomierz.jpg Sandomierz i Tarnobrzeg - 11.03-12.03 2023 r/program w załaczniku /

  Niedziela Palmowa w Łysych - 2 kwietnia 2023/program w załaczniku/

  Kraków i okolice 14-15 kwiecień 2023 /program w załaczniku/

 Roztoczański Park Narodowy - 9 maja 2023/ w załaczniku /

Kolorowe Boże Ciało w Łowiczu - 8 czerwca 2023/w załączniku// 

    2-gie ROZTOCZE  9 czerwca 2023 / program w załaczniku/ 

 

 Park Narodowy -Bory Tucholskie od 2-5 czerwiec 2023 /szczegóły w opracowaniu/

Zapisy i wpłaty w sekretariacie UTW - wtorki 15-17-tej. 

 

 

Finał Nordikiady 2022 „Rajd z Brodą” i „Bieg Mikołajów” w Parchatce.

Na 13 -tu rajdach spotykały się drużyny nordic-walking z całego województwa i nie tylko. Wspaniała atmosfera i humor towarzyszyły na każdym rajdzie.

Tym którzy w tym roku uczestniczyli co najmniej w 10 rajdach, Fundacja BezMiar ufundowała pamiątkowe statuetki. Z drużyny UTW na statuetkę za wszystkie rajdy odebrała Alicja Stołecka, za co najmniej 10 rajdów statuetkę otrzymały Anna Pawłowska, Janina Seń i Wiesława Turowska. Serdeczne Gratulacje.  W przyszłym roku Nordikiada planowana jest w m-cu kwietniu. Mamy nadzieje, że drużyna Puł.UTW wystartuje w większym składzie.

DO ZOBACZENIA.

foto relacja 

NORDIKIADA trwa,Tradycyjnie we wrześniu rajd nordic walking w Puławach organizowany w ramach Puławskiego Forum Profilaktycznego,nastepnie KazimierzD „Najście na zamek”,Dęblin"Rajd Orlich Skrzydeł",Niebieski rajd z wąsem by przypomnieć o profilaktyce raka prostaty w Tomaszowie. Przed nami Wielki Finał Nordikiady"Rajd z Brodą" w Parchatce. 

foto:Arkadiusz Tarłowski

Bieszczady jesienią w dniach 03-05 pażdziernik 2022 roku.

Bieszczady jesienią to paleta kolorów żółci, rudego, brązów czy czerwieni. Tak być powinno- niestety pogoda pokrzyżowała nasze plany. Trasy turystyczne po długotrwałych opadach były b. błotniste i zmusiło nas do częściowej korekty programu.

 fotorelacja- zdj.E.Filipek,E.Organiściak,J.Tkaczyk 

                       311466999_8400155916722305_7450582736450197403_n.jpg   Fundacja BezMiar  zaprasza 

 na Zdrową Alternatywę ! Czas trwania: 2 godz To nowy projekt realizowany przy współpracy z Urzędem Miasta Puławy. W ramach projektu wszyscy chętni mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach nordic walking oraz w ćwiczeniach połączonych z power walk.

Harmonogram zajęć: niedziele,środy,piątki - szczegóły-

Jak ten czas leci,jeszcze tylko 5 Rajdów Nordic-Walking w tym sezonie. Ostanio odbyły się w Janowcu, Nałeczowie i Kodniu.

      Spływ kajakowy Wisłą na trasie Mięćmierz - Marina Puławy.

SERENADOWY  RAJD  KUPAŁY 

Na powitanie lata, podczas kolejnego rajdu Nordikiady 2022 zaprosił nas Klub Nordic Walking CHODZĘ z SERcEM z Radzynia Podlaskiego. Wyruszamy do Radzynia Podlaskiego. A konkretnie do Leśniczówki Feliksówka.Nieliczna ale niezawodna drużyna Puł.UTW na starcie.Pogoda i humory dopisały, szczęściarze wyjechali z nagrodami. Gratulujemy naszej Ali Stłeckiej. 

Kolejny etap Nordikiady to Nocny Rajd w Janowcu n/Wisłą.

16 lipca (sobota) zapraszamy  na dziedziniec Zamku w Janowcu. Stąd o godzinie 18:00 wyruszymy na trasy

foto relacja

   Z wielka radością informujemy, że rozpoczęła się kolejna edycja projektu #NordicWalkingSenior i że nasi instruktorzy, w ramach tego projektu, prowadzą nieodpłatne zajęcia z nordic walking w Puławach 

Ogólnopolski Projekt prowadzi @Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking, a współfinansowany jest przez Ministerstwo Sportu i Turystyki

Kalendarz przedstawia się następująco: Puławy:

* Grupa popołudniowa - każda środa o godz. 18.30 - miejsce - Puławskie Błonia

* Grupa Poranna - każdy czwartek o godz. 9.00 - miejsce - wejście do lasu od ul. Prusa

Poinformujcie wszystkich (NIE TYLKO SENIORÓW).

                                                                                                                       

     Nasza grupa miłośników nordic walking nieprzerwalnie od kilku lat spotyka się na zajeciach w każdy czwartek o godz.10-tej przy ul B.Prusa-przy wejściu na ścieżkę rowerową do Zakładów Azotowych.Najwytrwalsi stanowią drużynę UTW w Nordikiadzie 2022,organizowanej przez Fundację BezMiar.W ramach tegorocznej Nordikiady odbyło sie już cztery rajdy.Drużyna Puł.UTW to także wolontariusze pracujący w obsłudze Biura zawodów. 

przed nami jeszcze *25 czerwca (sobota) – Radzyń Podlaski– leśniczówka Feliksówka

*16 lipca (sobota) – Janowiec n/Wisłą – Zamek w Janowcu
*07 sierpnia (niedziela) – Nałęczów – Park Uzdrowiskowy – Termy Pałacowe
*21 sierpnia (niedziela) – Kodeń
*10 września (sobota) – Puławy – teren przy Szkole Podstawowej nr 4 ul. Zabłockiego 8
*25 września (niedziela) – Kazimierz Dolny n/Wisłą – Zamek w Kazimierzu Dolnym
*09 października (niedziela) – Dęblin – osiedle Stawy
*06 listopada (niedziela) – Tomaszów gm. Puławy
*03 grudnia (sobota) – Parchatka – Karczma Parchatka i uroczyste zakończenie Nordikiady 2022.

ZAPRASZAMY 

foto relacja 

Copyright © 2017 by UTW Puławy Designed by